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    丝瓜有哪些用途?

    2017年11月16日 来源:久久热在线久久热在线视频精品店精品店(www.ncZfj.com) 作者:来源:农村百事通 2017年11期/佚名  
    内容摘要:丝瓜在我们日常生活中很常见,丝瓜和我们的生活息息相关,这个物美价廉的东西,大家一定不陌生。它可是个宝贝,除了可以刷碗外,药用价值也很高。《本草纲目》记载,丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、祛風化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。那丝瓜有哪些用途呢?我们具体来了解一下:
     
     

    丝瓜在我们日常生活中很常见,丝瓜和我们的生活息息相关,这个物美价廉的东西,大家一定不陌生。它可是个宝贝,除了可以刷碗外,药用价值也很高。《本草纲目》记载,丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、祛風化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。那丝瓜有哪些用途呢?我们具体来了解一下:
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     1、丝瓜能清热通便
     丝瓜属寒性食物,对于大便干燥的人来说,多吃丝瓜可起到清热通便的效果。选丝瓜时,要挑选颜色翠绿、瓜形周正、白毛完整的丝瓜;不要挑肚子大的,因为肚子大的丝瓜一般比较老,里边的籽也比较多。
     2、丝瓜能预防乳腺增生
     丝瓜能行气通络、化瘀散结,对于女性的乳腺增生可以起到很好的预防作用。需要注意的是,丝瓜性凉,过量食用可损人阳气,体虚者多吃易导致泄泻。孕妇慎用。
     3、喝丝瓜络汤可通乳
     丝瓜络是一种中药材,别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等,就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下,除去外皮及果肉、种子,洗净晒干,即为丝瓜络。
     将丝瓜络和肉汤炖煮,不仅可以通乳,而且可以起到催奶的作用。当出现乳汁分泌不畅、乳房包块时,可以在中医的指导下,适当服用丝瓜络汤,以便通乳。
    4、老丝瓜能治痛经
     女性出现痛经,多是因为气血运行不畅、肝郁气滞引起的。而丝瓜有通经络、行血脉、行气化瘀的功效,常吃可调痛经。因此,民间常把丝瓜当作治疗妇科病的养生保健食物。
    5、丝瓜汁能护肤、抗皱、去油
     丝瓜榨汁可以做纯天然护肤品。丝瓜汁护肤是有讲究的。如果想去油,可以将丝瓜榨汁,然后在1500~2000毫升的温水里加入丝瓜汁75~100毫升,装在瓶子里保存。每天用来洗脸,这些丝瓜水大致可连续用20天左右。丝瓜水可去除肌肤多余的油脂,使脸部粗大毛孔变得细小平整。如果想防晒,就将丝瓜汁与适量蜂蜜、冰牛奶混合,涂抹在脸上15~20分钟后用清水洗净。如果想除皱纹,就把纯丝瓜汁用密封的瓶子保存,每天晚上洗脸后用棉球蘸丝瓜汁均匀涂抹于面部,20分钟后用清水洗净。坚持使用会有明显的效果。

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    方法/步骤
    1、丝瓜可以做菜,在我们的日常生活中很常用,可以做丝瓜汤,丝瓜炒鸡蛋。丝瓜含有维生素B和C,并且含有铁,钙,磷等元素,对我们的身体大有好处。
    2、丝瓜瓤晒干后可以做成抹布,作用与清洁球不相上下。里面的很多小的细丝清洁厨具的时候,不会损伤碗,盘子上面的细瓷,作用与清洁球不相上下。
    3、丝瓜的藤对鼻炎也有一定的作用:把丝瓜的藤晒干后,碾成粉末,放在瓶中备用,用棉签擦干净鼻部的分泌物,用一个吸管把粉末吹进鼻孔中,在用棉签塞住鼻孔,每日睡前用,数日即可痊愈。
    4、另外,丝瓜还有美容作用,把丝瓜切成薄片,然后榨取它的汁液敷在脸上,手上,胳膊上,天长日久,能使肌肤变白,皱纹消失,皮肤细腻。
    5、还可以把丝瓜汁液取出,制成蔬菜豆腐,不仅颜色好看,而且营养丰富。
    6、丝瓜络还有舒经活血的作用,对腹痛,月经不调,胸胁部疼痛感等都有一定的作用。

     丝瓜的功效
    丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

     瓜还具有清热化痰、凉血止血、美容抗癌等功效,并可治疗诸如筋骨酸痛、便血等病症。丝瓜富含B族维生素,有健脑的作用;它还含有皂甙类物质,具有一定的强心作用。 

    原文:蔬菜 > 蔬菜品种:丝瓜有哪些用途?

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